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Hatha Yoga - "Anâhata, l'ouverture du cœur"

dim. 21 mai

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Montauban

Hatha Yoga - "Anâhata, l'ouverture du cœur"

Hatha Yoga : postural, méditatif et philosophie. Thématique autour du chakra du cœur afin de développer le sentiment d'unicité, d'harmonie, de compassion et de joie. Partie introspective par le biais de l'écriture. Accessible à tous les niveaux de pratique.

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

21 mai, 09:00 – 12:00

Montauban, 25 Rue Jean Doumerc, 82000 Montauban, France

Invités

À propos de l'événement

Anâhata est le quatrième chakra situé au centre de notre corps énergétique. C'est l'énergie de l'ouverture d'esprit, de compassion et d'amour universel. Elle nous permet l'accès à la joie et au sentiment de contentement, afin de jouïr d'une vie plus harmonieuse, vibrante, qui a du sens.

Lors de ce stage, nous irons approfondir plus spécifiquement cette ouverture du coeur par les différents principes du yoga : asana (posture), pranayama (respiration), dhyana (méditation), et autres enseignements du yoga (yama et niyama).

Stage accessible à tous les niveaux de pratique.

Billets

Prix

Quantité

Total

  • 1 place pour le stage

    40,00 €

    40,00 €

    0

    0,00 €

Total

0,00 €

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