A partir du 1er Septembre, découvrez de nouveaux cours dans le planning de la Canopée.

Il y en a pour tout le monde : pour petits et grands !

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Concernant les cours pour adultes :

• Découvrez le cours de Pilates tous les mercredis matins à 10h15 avec Christiane Bouldoire, professeur certifié. Grâce aux techniques précises de cette discipline, venez renforcer tout le corps. Le Pilates fait travailler le corps en douceur dans un mouvement lent et fluide allié à une respiration thoracique.​

• Le cours de Hatha Yoga rejoint également le planning les jeudis matins à 10h15 afin de vous proposer un panel plus large de type de Yoga. C'est un yoga doux et fonctionnel faisant prendre conscience de tout le corps et ses placements dans l'espace. Les mouvements sont lents et conscients. C'est un yoga plutôt introspectif.

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Concernant les enfants :

• Découvrez le cours de Yoga parent-enfant animé par Carine Bordes qui saura vous faire plonger dans son univers imaginaire afin d'aborder de manière ludique l'univers du yoga. Pour les enfants ayant entre 2 et 5 ans accompagné d'un parent. Rentrée le mercredi 11 septembre à 17h.

• Egalement, Leeza Leela rejoint l'équipe de la Canopée pour faire découvrir à nos enfants le Bollywood : un univers haut en couleur mélangeant plusieurs styles de danses dont le hip-hop, la danse orientale et folklorique. Ce cours mêle danse et jeux théâtraux. Ce cours s'adresse aux enfants ayant entre 6 et 15 ans. Rentrée le mercredi 18septembre à 14h et 15h.

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Réservez vite votre place car le nombre est illimité ! ​​

Séance découverte offerte durant le mois de septembre.